Noaptea în care „pierdem” o oră: Republica Moldova trece la ora de vară
Republica Moldova trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă spre duminică, 28 spre 29 martie, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră. Astfel, ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar ziua de duminică va avea doar 23 de ore.
Schimbarea marchează trecerea oficială la programul de vară, care va fi menținut până în ultima duminică din octombrie, când se va reveni la ora standard.
Republica Moldova se află în fusul orar al Europei de Est, alături de state precum Bulgaria, Grecia sau Finlanda, iar schimbarea orei este sincronizată cu majoritatea țărilor din Uniunea Europeană.
Deși în 2018 Comisia Europeană a propus renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, statele membre nu au ajuns la un consens, astfel că mecanismul actual rămâne în vigoare.
Specialiștii avertizează că această ajustare poate afecta temporar ritmul biologic, somnul și capacitatea de concentrare, în special în primele zile după modificare. Medicii recomandă adaptarea treptată a programului de odihnă și reducerea expunerii la ecrane înainte de culcare.
În Europa, există și state care nu aplică acest sistem, precum Rusia, Belarus sau Islanda, care au renunțat la schimbarea orei.
Schimbarea orei a fost introdusă pentru prima dată în timpul Primul Război Mondial, ca măsură de economisire a energiei, fiind reintrodusă în numeroase țări în anii ’70.
