De Ultimă Oră

(VIDEO) ULTIMA ORĂ! Dorin Recean se retrage din politică: nu va mai fi prim-ministru și își depune mandatul de deputat PAS

Dorin Recean nu va mai conduce viitorul Guvern al Republicii Moldova după validarea mandatelor noilor deputați. Anunțul a fost făcut astăzi de Igor Gros…

Actualizat acum 17 ore

Tristetea

Tristețea este și ea benefică la rândul ei

Zina Darii

Cred că mulți dintre voi se întreabă de ce? 

Pentru că: 

Negarea sentimentului de tristeţe poate adânci, de fapt, în loc să vindece, o traumă.  Ignoraţa, durerea rămâne acolo la fel de vie şi va izbucni când ne vom aştepta mai puţin.

Se spune că nu-i bine să traieşti în trecut, dar nici să te dezici de el nu-i bine. Nostalgia, ne pune în contact cu neîmplinirile şi regretele noastre, din care putem învăţa și de multe ori căpăta adevărate lecții de viață. Totul depinde de cantitate: fii nostalgic atât cât trebuie pentru a asimila lecţiile de viaţă restanţe.

Tristeţea înseamnă deseori lacrimi. Iar plânsul e o descărcare benefică pentru sistemul nervos, unde mai pui că are avantaje şi pentru sănătate: lacrimile curăţă globul ocular, prin intermediul lor elimini toxine, iar nivelul de mangan – mineralul stărilor proaste – scade şi se instalează o stare euforică. Deci numai după plâns, râzi din tot sufletul. 

E normal să fim trişti. 🙂